Archive for juli, 2008

>>> ‘Een keigave week’

Posted by Kandula on juli 26th, 2008


“Een keigave week waarin we lekker hebben getraind en ontzettend veel lol hebben gehad. Volgend jaar wil ik twee weken!” Koen Merx is razend enthousiast over het turnkamp in Alphen aan de Rijn waar hij en Jouke Zijlstra afgelopen week aan hebben deelgenomen.
 Koen en Jouke reisden zondag naar het turnkamp af om de eerste voorbereidingen de treffen. De trainingszaal en de slaapverblijven moesten gereed worden gemaakt en het draaiboek werd besproken.

p7250323.JPG

De volgende dag, toen de deelnemers ‘incheckten’, fungeerde Koen als koffiejuffrouw. Een paar uur later stond de eerste training op het programma. Aangezien Koen en Jouke de enige acrobaten op het kamp waren, keken de andere deelnemers vol belangstelling naar de verrichtingen van de twee mannen.’s Avonds stond de stormbaan op het programma, waarbij met name kampopperhoofd Judith (het zusje van Jouke) bijna verdronk in de valkuil. 

Wist je dat….
Alle negen trainers en begeleiders best op een vangblok passen met zijn allen?
Jouke en  hoofdtrainer Kenny, alias de Grote Bruine Meneer, niet van een trampoline kunnen afspringen?
Zij hier nog vreselijk om kunnen lachen met zijn tweeën?
Koen voortdurend naar Shenna kijkt en andersom?

Shenna het zusje van Joyce is en Joyce de vriendin van Jouke is?

 

de-jongens.JPG

 

p7250315.JPG

Dinsdag werd opnieuw goed getraind. Koen en Jouke voerden een dubbel zijwaarts geworpen salto tot in de kuil uit. Daarnaast veel handstanden, series op het hoofd en de basissprongen van de tempo-elementen. Bij de filmavond zat Koen gezellig naast zijn nieuwe vlam Shenna (waar turnkamp al niet goed voor is)  

Wist je dat….
Jouke op turnkamp OPA wordt genoemd, omdat hij de oudste deelnemer is samen met Nienke?
Nienke daarom OMA wordt genoemd?
Zij zich afvragen wie het eerst van de kreupelheid omver valt?
Koen dankzij trainers Kenny, Niels en Rob in spagaat zit?
Hij hen dit niet kan vergeven?
Jouke goed weg kwam met het rekken omdat Niels hem spaarde?

Assistent-opperhoofd Joyce alles maar dan ook alles laat vallen?

judith.JPG

 

p7250271.JPG

 

Woensdag leefden Koen en Jouke zich flink uit op de trampoline. Jouke sprong een drievoudige salto voorover en Koen een tripplesalto achterover, een dubbel streksalto achterover en een dubbelstreksalto achterover met in de laatste salto een hele schroef. Jouke wilde dit vastleggen op film, maar stapte in al zijn enthousiasme op het randje van de vloer en verdraaide zijn enkel. Na een aantal ijsbehandelingen van trainster Daisy verscheen er een ongelooflijke dikke buil op de enkel van Jouke. Waarschijnlijk zijn de enkelbanden ingescheurd. Een tegenslag, maar gelukkig kan de blessure in de vakantie goed herstellen. ’s Middags werd er gezwommen en ’s avonds turnde Koen mee met de mannen Quinten, Stef en Matt.  

Wist je dat…Daisy heel handig met ijs is?
Jouke uien om zijn olifantenvoet bindt om het vocht weg te laten trekken?
Woensdag niet voor niets bekend staat als bijltjesdag?
Jouke’s val vanuit eigen perspectief gefilmd is?
Dylan (broertje van Joyce en Shenna) langs kwam?
Koen toch echt verliefd op Shenna is?
Jouke hier de grootste lol om heeft?
Trainers Rob en Niels alles beoordelen met het cijfer 7.5? IS GOED!!!

Jouke spierpijn heeft van kruklopen?

p7250289.JPG

p7250300.JPG

 

p7250321.JPG

Donderdag kregen Koen en Jouke training van trainster Daisy die zelf jarenlang de acrosport heeft beoefend. Het was een beetje behelpen, alles moest in lig en zit worden uitgevoerd. Tot hun eigen verbazing, kregen de mannen het bijna voor elkaar om een handstand op 1 arm te maken en ook de bovenbalans gaat steeds beter. ’s Middags kwamen er een aantal kampdeelnemers langs om een dagje te acroën en drie keer raden wie er absoluut met zijn tweetjes een team wilden vormen. Juist, Shenna en Koen. De bonte avond was vervolgens een giller. Alle leiding, inclusief Jouke, waren vreselijk verkleed (Jouke in Zwitsers Haidyjodeljurk). De deelnemers lagen dubbel. Daarna volgde het spookverhaal. De leiding moest haar best doen om niet in lachen uit te barsten van al die bange gezichtjes.  

Wist je dat….
Koen en Jouke ondanks weinig slaap en blessureleed heel goed trainen?
Waterspelletjes en groene zeep niet goed voor je ogen zijn?
Trainster Mariska heel goed op de schuifbuikbaan is?
Shenna en Koen sinds deze nacht een officieel setje zijn?
OPA en OMA voor relatietherapeut hebben gespeeld en een plan hebben bedacht om deze twee geliefden samen te brengen?
Zij hierbij betrapt werden door trainer Kenny?
Koen, Shenna, Opa en Oma hierdoor direct klaarwakker waren?
Maar Koen het uiteindelijk toch zelf heeft geregeld?
Shenna volmondig ja zei?
Jouke vervolgens nog nooit zo vrolijk wakker is geworden?
Koen en Jouke dus nu echt familie zijn :P?  

p7250298.JPG

 

p7250301.JPG

 

p7250324.JPG

Vrijdag moe? Niets daarvan. Koen maakte zelfs een aantal malen een gesloten krokodil op 1 arm op Jouke zijn hoofd. De show werd nog een paar keer geoefend en toen moesten de tassen worden gepakt. Nog snel een paar laatste foto’s, telefoonnummers en mailadressen uitwisselen en bij elkaar op het kampshirt schrijven. Vervolgens kwamen de ouders binnen en toonden de deelnemers de diverse kampdansen en alles wat zij geleerd hadden. De jongens voerden een hakka uit, bekend van het rugby. Een ontzettend leuke week kwam helaas tot een eind, maar wel tot een romantisch eind, he Koen en Shenna. Volgend jaar zullen Koen en Jouke alles in het werk stellen om twee weken te turnkampen. Ze kijken er nu al naar vooruit!

koen-ik-l.JPG

 

 

Het Kandula Acrobatics Team wil bij deze Kenny, Niels, Rob, Fenja, Judith, Joyce, Daisy, Mariska, Nienke en alle kampdeelnemers bedanken voor een geweldige week. Voor meer foto’s: www.freewebs.com/turnkampkomteraan

>>> Acrobaten laten zich niet stoppen door vakantie

Posted by Kandula on juli 19th, 2008


De Kandula-acrobaten Koen en Jouke trainen in de vakantie stug door, zelfs als alle trainingshallen wegens de ‘zomerse’ periode gesloten zijn.
Afgelopen week hebben de mannen afwisselend in de tuin van de familie Merx en in de huiskamer van de pastorie waar Jouke woont, hun kunsten vertoont. Het ging hierbij met name om de basiselementen, lenigheid en kracht. Koen en Jouke hebben daarbij technieken besproken en methodes ontwikkeld die voor hen het best werken. Vooral het balansgedeelte (de handstanden en andere evenwichtsvormen) zorgen nog wel eens voor problemen, maar die zijn nu de das omgedaan. Jouke: “We weten nu waar we op moeten letten. We zoomen daarbij heel erg in op een juiste uitvoering, techniek en netheid. Via die weg moet er rendement uit alle oefeningetjes gehaald worden. Niet zomaar wat doen, maar met een achterliggende gedachte en een juiste uitvoering.”Koen en Jouke vertrekken zondag naar het trainingskamp in Alphen aan de Rijn. Daarna volgt een welverdiende vakantie.

100_2725.JPG

100_2997.JPG

 

>>> Op weg naar Alphen aan de Rijn

Posted by Kandula on juli 14th, 2008


De Kandula-acrobaten Koen en Jouke maken zich op voor het trainingskamp in Alphen aan de Rijn.

De twee mannen zullen van maandag 21 tot en met vrijdag 25 juli te vinden zijn in Alphen aan de Rijn, waar ze dagelijks twee trainingen zullen volgen. Trainers Emil Angelov en Hassan Zaazouz komen een dagje langs om de mannen te trainen. Na het turnkamp vertrekt Koen voor een vakantie naar Tsjechië. Jouke blijft nog week als begeleider op het turnkamp. 

>>> Zaazouz nieuwe aanwinst trainersteam

Posted by Kandula on juli 8th, 2008

Het Kandula Acrobatics Team is een verbinding aangegaan met Hassan Zaazouz. De oud-turner en acrobaat van WIK-FTC Heerenveen is ingegaan op het aanbod om de Kandula-acrobaten Koen en Jouke technisch te begeleiden. De komende weken zullen de details van de samenwerking worden besproken.

 Zaazouz verzorgt momenteel turntrainingen in Eindhoven. De oefenmeester reisde het afgelopen seizoen meerdere malen naar Den Bosch om daar enkele gasttrainingen te verzorgen. Dat beviel het Kandula Acrobatics in die mate, dat zij besloten om Zaazouz een voorstel te doen. Emil Angelov blijft de hoofdtrainer van Koen en Jouke en zal de meeste tijd met hen doorbrengen. Zaazouz is de eerste trainer die specifiek in dienst van het Kandula Acrobatics Team opereert.